没有人关心你的内心，没有人好奇你在想什么。你的心灵没有被关心的经验，自然不知道如何去关心他人。
比说更难的，是听。
比焦虑更难的，是寻找新方法。
比寻找新方法更难的，是打破惯性，去实施新方法
你最可以做的，也最急切需要做的，不是去如何改变女儿的态度，而是关照一下你自己。你怎么了，你累吗，你做点什么，可以让自己的感觉好一点。
使用倾听，好奇，理解的方式，让孩子的声音进来
没有人关心你的内心，没有人好奇你在想什么。你的心灵没有被关心的经验，自然不知道如何去关心他人。
比说更难的，是听。
比焦虑更难的，是寻找新方法。
比寻找新方法更难的，是打破惯性，去实施新方法
你最可以做的，也最急切需要做的，不是去如何改变女儿的态度，而是关照一下你自己。你怎么了，你累吗，你做点什么，可以让自己的感觉好一点。
使用倾听，好奇，理解的方式，让孩子的声音进来
本文标题：44.关照自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hqgycqtx.html
网友评论