当下，不玩微信的人很少，不发朋友圈的人也很少。对于朋友圈，一些人可能有些反感吧，但对于剩下的人我就不太懂他们的情绪了。

我的朋友圈里有晒美食的，有晒旅游风景的，也有晒自拍的，晒段子的。说实话，我只对晒自拍有一丢丢的反感，对于其他的，Idon't care.但我最反感的就是有一种人，用倒霉头像，狗屎图案发朋友圈，有时候还图文并茂的来一张竖中指的f***照片，文字就是不断的抱怨，不断的自怨自艾。我不仅无奈，甚至有时候会有一种也发个朋友圈怼回去的冲动，还好，我没有那么做，如果我那样做了，岂不是和ta一样low了？？

同学Z就是这样一个人，性格怪，脾气坏，有时候翻脸比六月天气变化还要快。她经常发的朋友圈就是那种心疼委屈自己总是和自己不喜欢的人相处，她觉得虚伪，或者就是某人有意无意的说话或者做事情让她觉得不符合她的价值观，又或者是得罪了她，她就开始发朋友圈“人在做天在看”或者“什么人什么素质”，我看完以后，我才想对她说，你在做什么朋友圈里的人都在看，还有，你什么人，你什么素质？？！！

请你，别再朋友圈自怨自艾了

我并不觉得朋友圈是任意宣扬消极情绪的好场所，相反，太过于表达负面情绪会让人觉得不悦。

有一次和L吃饭，饭刚端上来，她光拍照至少也有五分钟，我问她干嘛了？她说发朋友圈，我说不至于吧，吃顿饭而已。她却说，即使过得不咋地，也别让别人觉得你确实过得不咋地！当时觉得像他们这样做的人不在少数，即使不是绝对的认同至少也没有那么厌恶。所以与Z相比，L真是棒的多。我相信，相比与负面情绪，人们更愿意关注并给积极的内容点赞，评论。

是的，在现在社会，每个人都过得不容易，上学有上学烦恼，工作了也有工作的烦心事，可能偶尔还会和朋友，爱人拌几句嘴，但是，既然大家都不容易，你就不能让看朋友圈的ta舒心一下！？

请你，别再朋友圈自怨自艾了

你痛痛快快的把你的委屈，不高兴全都公之于众，你舒坦了也许别人为此可不舒坦了！

而且，即使有些人不会被你的消极情绪影响，至少，人们通过朋友圈认识到你情绪的不稳定，并对你的情绪有了一个大致的了解？至于以后要不要继续相处，相处到什么样的关系，或者你的软肋什么的，总是心里有点普了。

生活不易，且行且珍惜！

有不好的情绪应该努力自我调试，如果自己实在调整不过来，走不出郁闷的环境中，可以与朋友约出来见见面，谈谈心，也许情况就会好很多。而且如果你对现在自己的人际关系不满意，首先要摆正你自己的价值观，与人相处的择友观。先搞清楚，是不是在这些方面就开始出了问题。与自己不喜欢或者不感冒的人相处是不可避免的，如果改变不了，我们要做的就是努力去适应它，再或者，当你的实力足够强的时候，也许你就能跳出这个圈子。远离这个圈子，可我必须现实的告诉你，第一，你并不是一定有足够的能力摆脱现况，脱离出去。第二，当你真的提升了自己，摆脱了与那些自己不想相处的人，但是在你提升了的圈子里，还是会有你不想相处的人，你还得适应或者以此往复。

最后，人与人相处真的很不易，生活给我们快乐的同时总是会有烦心事，这是绝对不可避免的，但是总是一味的在朋友圈自怨自艾，只会显得你跟low。与其抱怨，不如改变！！！