一日三餐1

一日三餐1

冰箱：

虾仁+牛奶+蛋糕+芦笋+红豆薏米+红豆汤+鸡胸肉

——————————

老公早餐：白粥+玉米2段+虾仁韭菜+鸡胸肉+蛋糕+紫薯1个+南瓜

加餐：脱脂牛奶+鸡蛋

一日三餐1

宝贝早餐：牛奶+蛋糕+麦片+红豆+蜂蜜+南瓜

我的早餐：脱脂牛奶+鸡蛋+蛋糕+南瓜

一日三餐1

我的加餐：玉米*2 红豆薏米汤

一日三餐1

中餐：玉米+紫薯+鸡胸肉+各种水果～

早上准备：玉米*1；紫薯*6；南瓜 250g；煮鸡蛋*多多

我的午餐：腐败～

一日三餐1