最近，越来越觉得，生活中处处有美好，只要用心去发现，去创造。
2018年11月28日，周三，只是一个平凡的工作日，该上班上班，该干嘛干嘛 ，但是我想把它打造成一个难忘的日子，因为它是我的生日。由于时间和空间都有很大限制，经过反复考虑，半个月前，终于定下方案：2018年要过一个“五感”生日！
所谓“五感”就是：形、声、闻、味、触，也即人的五种感觉器官：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。也就是说我要在生日这一天，打开所有感官，从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉出发，细细品味平凡日子当中那些单纯美好的小幸福，让它成为生命中难忘的日子。
一、视觉
视觉方面，我能做到的活动有看展览、看电影和拍照，最后，结合自己的实际情况，我选择了吃“五色早餐”。
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
二、味觉
味觉方面，首先想到的是酸、甜、苦、辣、咸“五味”，仔细想想有可能吃到的“五味”如下：
酸，各种醋腌制的酸品、酸梅汤；
甜，甜品类（绿豆粥、龟苓膏……）、糕点类（蛋糕、饼干、冰激凌……）；
苦，凉茶、苦瓜、茶叶茶；
辣，辣椒、酸辣粉、螺蛳粉、川辣火锅；
咸，盐焗鸡、咸鸭蛋。
最后，配合着五色早餐，我选了五味午餐：
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
由于时间对不上，只好减少份量，把午餐变成了午点，但是味觉却没有一点打折哦！白粥配着咸咸的豆腐乳，那是儿时夏天的最爱。辣辣的辣椒酱吃下去，辣啊~啊~啊~猛喝白粥才拯救了舌头！然后吃经典的萝卜酸、莲藕酸，酸酸脆脆甜甜的，这酸爽~！接下来，切一块蛋糕，甜甜的，心里想着接下来一年都是这个感觉就好了……巧克力片有点腻，这时喝一杯略带苦涩的清茶，完美！
三、触觉
触觉方面，原来最想做的是陶艺，计划着第一次就做个小小的花盆吧，给我的多肉植物一个新家。然而，生日当天突然增加了工作量，没时间去做陶艺了。
好吧，继续列清单：去超市把手插进米堆豆堆（小时候最爱的游戏之一），拥抱大型绒毛玩具，做身体按摩，戴丝巾，穿棉质或羊绒打底，泡温泉……随着清单越列越长，突然发觉，触觉不应局限于手部，触觉的正解是全身任意部分接触事物时的感觉。
于是，我最终选择了跑步：
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
跑步是全身运动，可以全身感受风，我喜欢这种感觉！好久不跑了，之前搜了一下，11月28日的跑步活动只有“感恩节网络马拉松”，于是报了最短的3公里跑。虽然速度很慢，成绩不好看，但是，在下午四点多还有阳光的时候，沿河堤慢慢跑，感觉全身在沐浴阳光拥抱风，风还带来了花香和草香，一切刚刚好！
四、听觉
上网查了一下，周三晚上艺术中心竟然有一场演出——内蒙古青年合唱团的《美丽的草原我的家》！这真是不多见呢，哇哦，太棒了，正是我想要的“听觉”大餐！赶紧第一时间订好了最便宜的票（嘿嘿，这种票最容易售罄），位置有点偏，不过室内听歌，场地也不是很大，坐在哪里听都差不多啦！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
中场休息后，窜到前排的空位坐下，感觉好超值！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
五、嗅觉
由于之前“五色”“五味”的影响，所以嗅觉自然想做“五香”。首先来盘点一下，生活中有哪些香味呢？花香、果香、草香、食物香、香水香、药香、酒香、书香……
和“五色”“五味”不一样，“五香”同时出现会互相干扰，于是我选择了让它们分别出现在一天的不同时段：
1.花香：清晨，上班路上阵阵桂花香，沁人心脾！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
2.茶香：下午，一杯清茶，香气四溢！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
3.酱香：晚餐去吃四川火锅，站在调理台前，酱香扑鼻！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
4.混合香：
火锅味大，吃完后到卫生间仔细洗了手脸，拿出准备好的小瓶香水，在演出开始前抹一点在手腕上，然后嗅觉和听觉双重享受开始了！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
5.书香：
最近有重读经典名著的计划，就从四大名著之一的《西游记》开始吧！
只要用心，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日
一天之内，看五色，品五味，跑步感受风和阳光 ，听现场演唱，闻五香——这一天过得实在太充实，又一个难忘的生日！相信以后每年我都会有难忘的生日，因为我发现，只要用心，生活中处处有美好，平凡的工作日也可以打造出难忘的生日！
其实，多花点心思，每一天都可以过得美好而难忘！生活本该如此。
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