这么久了,和儿子沟通时的能量还是调和不好。不是说我们有多大分歧,只是我不够自然,有担心在里面,总怕自己说错了什么[害羞]
不在身边的时候,想着以朋友的身份相处,到身边了,马上就换了角色[偷笑]
孩子到身边的时候,我的思维就会停止。说多了怕儿子嫌我唠叨,说少了又觉得不知道怎样表达。
总之,就是不能够做到非常轻松自然的去沟通。处于拘谨的状态时,能量也是不调和的。
锦明老师一针见血:可能你第一联想还是不太相信孩子能处理好自己的事情,担心他出什么乱子。
如果你相信孩子是可以通过自己的智慧来处理好自己的事情,那么你的询问就是带着好奇去了解,而不是为了纠正。
老师的话简短却有力量,一下子让我对自己进行了更多的反思和觉察:我确实有担心在里面。
1 首先就担心我说的不对,而影响了我们之间的关系。
学了课程之后,知道关系是影响的基础,关系高于一切,所以有时候,我宁可选择回避、选择闭嘴,也不去做破坏关系的事情。
所以现在我和儿子的相处,几乎就是成人和成人之间的模式。我们之间没有任何说教,儿子也能感觉到我的这种变化,不再啰嗦,不再唠叨。
但是也有一种怪怪的感觉,似乎我和高高大大的儿子并没有走进彼此的心中。儿子懂事、孝顺,对我也比较体贴,我怀疑是出于一种责任,而非更多的情感在里面。
我面对儿子的时候,也不像小时候那样住在我心里,一切我都可以去驾驭。
两个独立的人之间,总是存在着一定的距离,我不知道如何去走进,也不知道从哪里开始去揣摩儿子的心思。
了解需要从沟通开始,只有双方彼此敞开,才能够知道更多。而我小心翼翼的态度,真的就成了一个很大的障碍。
2 对于儿子没有经历过的事情,担心他处理不好。而这份担心又是来自于不知不觉对他的高标准。
体验大于天,任何一件事情,只有自己亲身经历过了,他才能够处理得更圆融,知道怎样处理更适合自己内心和感觉。
我要给他时间,给他经历,给她体验,给他机会,此时此刻,我需要问的是自己的内心:假如儿子做错了,我能承受吗?
如果答案是能,我又有什么担心呢?
况且在生活中,我不止一次发现,儿子比当年的我和老公比起来,已经成熟很多、能干很多。我和老公都走过来了,他还有什么不能走过的呢?
说到底,我把儿子的阅历当成了孩子,不由自主的想要去干涉,想要去引导。在情感上却当作了成人,让他独立,让他体验。
根据上面两方面的分析和觉察,假如任何时候我都能够接纳孩子的任何状况,这样我就会有更大的力量去相信儿子,把一切都能够做的完善,完美,越来越好!
事实上,儿子也是非常有主见的,他知道怎么做,会迈向自己更大的目标。
需要成长的还是我。让自己能量稳稳地去面对儿子,无论是办事能力,还是在情感上,如果我能够去主宰,能够去驾驭,我还有什么可担心的呢?
接下来的课题是:相信相信的力量!它不仅会让儿子变得更强大,同时也会让我自己变得更完善。
当我们不认可自己时,我们就开始评判别人。
当我们不接纳自己时,我们就开始抗拒别人。
当我们没有自己时,我们就开始需求别人。
总之,我们内在感觉匮乏时,我们就开始折腾,折磨别人。
其实我和儿子的当下已经够好了。相信儿子,也相信自己!我们会更好!
今天不经意的觉察,老师一针见血的指点,会让我们彼此迈上一个更高的台阶。
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