反省

1，不要低头玩手机，颈椎病加重太痛苦太不便。

2，又要考试，准备太仓促，病房事情又多，心态也没调整好，一个月根本连佛脚都没抱到。尽力而为，不要太追求完美，还有五次机会。

3，坚持写作，每天肯定都有收获和小感想和思绪，记录下来，能够理清思路，保持清醒，沉淀思想，反省总结，指导前方路。

4，工作稳中求进，在陪伴孩子成长的前提下，不断提升自己，提升学历，维持家庭社会和谐关系。

5，提高效率，不要墨迹。多动脑子，事半功倍。