微妮 2020.11.15日 周日 每日打卡220/300天 (记录11.14日周六发生)
一、感恩日志
1、感恩早起时光!感恩家是轻松的港湾,在没有任何压力的环境里,我愿意做什么就做什么,珍惜拥有!
2、感恩周末工作上没有什么事情可以全部安排自己的私事了!
3、感恩和老G一起活动气氛融洽;
4、感恩老G和婆婆做饭,不用喊我就完成午餐操作啦!
5、感恩下午的时光没有多少工作上的事情打扰,可是把手机玩美啦。
6、感恩运动带给我灵活的躯体协调能力,下午跟着老G去河滩钓鱼,走在弯曲的山路上也不累,还觉得很有挑战趣味,还试着爬了树,都很轻松啦!这一周因为好几天醒来太晚,早上没有了运动时间,还是很自责的。早醒对于我来说是保证运动的必备时间,看来我还是需要早睡才行呢。
7、感恩早上买菜的过程中,请教了群内的老师,给老G的手开出来方案,回到家我立即就给老G跑方了!因为老师说满版共振会造成二次伤害,一下问到要害了,老G的手就是越来越厉害了,他要吃布洛芬我坚持没让他吃,下午钓鱼时他说我神的很,不相信。还是让事实证明吧。
2020.11.14日晚上22:35分
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