吃过晚饭,说是要走走路,散散步,消消食。
一路上边走,边开玩笑,顺便看看其他人在干啥。
有踢足球的,有健身的,小孩子们在跑来跑去,还有大妈大爷聊天的,还有遛狗的……
还有两人在跳广场舞。
有了一圈,往会返,去到足球场边上,看孩子们踢足球,小家伙们跑来跑去,大小孩子组合,年龄跨度有点儿大,不影响他们一起,搭配的很好。
孩子总是最好的沟通者,他们没有那么多障碍,见谁都能快速组队,完成一场游戏。
我喜欢他们这种瞬间融入的状态。
还有个小朋友在问我们的一个小伙伴,我们说回家去了。
他就喜欢和孩子们一起玩,孩子们记得他,即使过往经常一起拌嘴,但孩子记得他的乐趣。
边上走了两步,看到广场舞的两个姐姐,我们也去凑热闹,蹦跶两下,会跳不会跳也上,结果还踩对了几个节拍。
跳了三四首舞蹈,有个姐姐会,她就依次带跳,告诉我们步伐。
双人舞,跟着她跳,很有趣,玩得开心非常,出了一身汗,特别舒服,周身都轻快。
上次跳广场舞是12年前,零零散散跳过两三个月,每次去广场上蹦跶一两个小时,跟在几百人后面照猫画虎,模仿一二。
人在运动的时候,心情的舒畅,音乐的节奏,身体的动感,都会很和谐,容易健康。
广场舞是很有魅力的运动。
每天去蹭个几下,也是好的,比一动不动强。
可能因为我们的加入,又有互动,而且还看到那个姐姐教我们,结果又来了三四个大姐,也来参与,一下从两个人,便成了七八个。
一个事,为什么一个人很难坚持,因为搭配太少,互动太小,鼓励太少,可以精进的标准没有,也因为没有相互的约定。
但是当有了一份互动,比如哪天想偷了懒啥的,想着跟小伙伴们约好了,还是去吧,一来二去,坚持下去了,成了一种好习惯,结果越来越好。
要与人沟通交流和互动,在快乐的环境里抒放。
边走路,边想,用心这个事。
做事用心和不用心,真是天壤之别。
用心做点什么事的时候,进入那种高频投入和互动的过程,人一点儿也不会感到累,烦躁,或者枯燥,回流过来的是更强的力量,内心平静安宁而和谐。
收获到更大的进步,感悟得也更深,修进得更快。
待人待事,不够用心,会很消耗,与内心发生斥力,和对抗,是极大的障碍。
当拿掉那些设限,去用心喜欢和欣赏的时候,所做之事也会放光,它能吸引你,精益求精,持续不怠。
事本无高下之分,当你用心,发自内心的欣赏它,它们都会展现出一种高级的气质,不在于事物会消耗我们,而是我们用了心去感受它回馈过来的礼物,那是一份惊喜。
是一份启发也好,又或者是一种成长,又或者是一种愉快,内心的成长和成就,又或者使他人有所受益,都是回相给我们的力量,你只会越来越好。
爱人如爱己,用心善待他人,善待那些善待我们的人,是一辈子需要做好的功课。
因为,当你能够明白,这个世界上总是会有一份善意的时候,能够使你穿越荆棘,走过障碍,看到更广阔的天地,感悟到更美丽的世界。
成长进步,提升自己的价值,有高的标准,能对人有用,有结果,有能力回馈他人的善意。
美丽可爱的一天。
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