对于吃外卖，我很抱歉

早上刷手机看到朋友圈有这样一条推文“女孩吃一年外卖，血浆竟成猪油色，送医后性命垂危”。看到这样的标题就必须点进去一看究竟，毕竟小编也是吃遍某团外卖的资深“外卖星人”，就算“死”也要“死”得明白呀！

图一.jpeg

原来是因为27岁的女孩常年叫外卖，而且专点高油高热的食物加上自身又不喜欢运动，导致高血脂引发了急性胰腺炎，如果急性胰腺炎转成重症胰腺炎就会危及生命。
要知道人体正常血浆颜色呈黄色半透明状，可女孩的血浆却是“猪油色”，上面还飘着油花。最后女孩输了2000ml血浆，相当于把体内的血换了一半，这才脱离了危险。

图二.jpg
把前面一段话中的重点标注出来“27岁”、“高油高热”、“不喜欢运动”、“高血脂”、“胰腺炎”“危及生命”。综上所述外卖并不是导致女孩发病的主要原因，不良的生活习惯才是。
据《中国成人血脂异常防治指南》显示，中国有近一半成人血脂异常。值得警惕的是“三高”并不是胖人的专利，也并不是老年人的专利。医生指出，血脂高低与胖瘦、年龄并无必然联系，但不良的饮食和生活习惯，却与“三高”有着千丝万缕的关系。

不良的生活饮食习惯，会引起身体上一系列的异样。视力下降、身上出现黄色瘤、头晕、心绞痛，这些都是一次次无言的警钟。

图三.png
可中国的人餐桌是离不开“油”的，油焖大虾、油焖肘子，炸油条，麻辣火锅，都是油滋滋的美味。
所以美食当前，真是爱亦难恨亦难呀！但在这里小编不得不奉劝大家一句“喜欢就会放肆，但爱需要克制”，油腻的东西一定要少吃。
图四.jpg
图五.jpg
对于吃外卖，我很抱歉。原本是想用外卖来犒劳自己，却不想给自己的身体带来了沉重的负担。不知不觉90被扣上了“油腻中年人”的帽子，为了摆脱“油腻”我们要做的就是养成健康的饮食习惯，让身体戒掉对“重口味”的依赖，回归小清新。当然合理的运动也是必不可少的，丰盛的聚餐过后把打车换成步行就是个不错的选择。
此外少年儿童也正遭受着不良生活习惯的荼毒，而他们习惯的养成多半来自于忙绿的家长。儿童肥胖的事例屡见不鲜，越胖越吃越吃越胖形成一个循环怪圈，如果不及时抽身出来，将会影响到孩子身体健康。
图六.jpg
少年强则国强，青少年是国家的希望，需要用心来培养。

请不要再依赖订餐软件。再贵的外卖也不是真爱，真爱是家常便饭虽然平平淡淡却可以品尝出爱的味道。

扫描二维码.png
发布于2018年1月 24日