如何坚持完成每天一小步的目标。

勿以善小而不为，积小善成大善，

学一项技能刚开始时，不要以没有成就感而不为。成就感和兴趣都是在行动中逐步培养起来。

学习一项新技术是有技巧的。

学习新技术，最难的是没有信心。

1.每天执行一小步，如果信心和动力充足可以多走几步。

2.只需要最简单的一步。

什么是一小步？

怎么样每一小步？

如何做每一小步?

为什么要做每一小步？

每一小步的框架流程是怎么样的？

每天一小步就是，当阅读时，行动时，突然分心了再回过头来做，再分心再回过头来做，只到完成最基本的任务为止。

当最简单的技能达到3个月后，习惯就会慢慢形成，

再提高技能的目标级别。逐步递进。

有时较高的目标也会让人不安分。

无法聚焦一项单一的技能。

不断进步的技能和重复的流水线的技能是不一样的。

一种边做边思考的方式，强迫潜意识。

强迫由疲劳转化为舒适，清醒。

每天阅读可以阐明价值和意义的书籍。

用书籍不断的强化技能的学习与坚持。

集中五种感官进行注意。

注意力的时间越长超容易记忆。