一步一步走出童年安稳无忧的舒适区,迈入成年的焦虑随之而来。一个人独自站在人生路口的彷徨与不安,是一个人的孤独与忐忑,也是一个人最真实的青春。
最近感到消沉,每次假期来临之前总是计划得很周全,假期结束时却发现什么都没有完成。日复一日深陷低迷实际上就是懒惰,长期的消沉会让人的思想腐朽。
我们该怎么走出懒惰?
其实很简单,重要的一步就是把握好早晨的时光,首先要早起,出去运动运动晒晒太阳,会更有精神,第二立即行动,完成你计划中的一个小任务。完成之后,你的内心会有满足感和自信感,内心就会更有动力完成你的计划表,从而脱离消沉的状态。
另外,我们需要坚持我们的兴趣,比如英语,每天学习一小时,一年后会有想不到的进步。我们需要用最真挚的目光审视自己,这样我们才会变得更好。
用真挚的目光审视自己让我们一起共勉。
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