作为一个宝妈,我常陷入无端的焦虑。
为未来的不稳定焦虑,为孩子的教育操心,为工资操心,并将工作上的负面情绪转嫁到家人的身上。也就是,所谓的踢猫效应,因为工作上的不如意,回家向老公和孩子发脾气。
由于工作性质的原因,我和先生需要频繁换城市,自然孩子也不能时常带在身边。每到一个新城市,就需要适应新环境,这时候无端的焦虑就会漫上心头。此时,我的心头就会冒出三个想法1.到心仪的城市换份薪水不错的工作2.考公务员,然而薪资可能不是那么完美。3.安于现状。
截止昨日,我还处于3的状态。今天,我到深圳办了入户,见了2年未见的好友,聊了生活和工作,突然觉得我是否能在这城市生活下去。
自我怀疑总是不可取的,严重阻碍事情的进度。既然已经落户了,接下来工作等各方面也要继续安排和落实,只有真的做了,失败了才有理由说,你不行。
别让自己的心里活动阻碍你前行,从来都不晚。
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