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一言不合就去做饭

一言不合就去做饭

作者: 小树蛙 | 来源:发表于2019-03-24 20:37 被阅读0次

      我不是标题党,我说的是真实的。

      今天又吵架了,刚好买了菜要做饭,不再纠缠。去做饭,刚好今天要做肉沫。来吧,切切切,剁剁剁剁。专心做饭,安心洗菜,认真想怎么搭配,炒炒炒,先放啥,再放啥。心思全部在当下的每一件事上。慢慢也就忘了吵架了。

      吃完饭,还是不想理他。继续做好自己的事。下午在做一顿饭。做饭的时候,也会各种胡思乱想,听着久石让的音乐,悠扬,舒缓,又朝气向上。手上不闲着,脑袋也忙着,算了算了,管不了别人,就做好自己吧。安心做饭。下午做面,呼啦呼啦一人一大碗,吃的好满足,今天因为啥事吵架来的?不记得了。

        一言不合就去做饭吧。

        这是我决定让自己养成的习惯。以前总喜欢自己生闷气。生了半天气除了让自己更生气,埋下百病的病根,于事无任何好处。知行,知行。动起来,自己生闷气只是脑袋里胡思乱想而已,而且容易钻牛角尖。动起来做点事,让身心都有事做,慢慢也就容易走出当时的情绪,有一件事让自己专注,转移注意力,又能产出一顿饭供大家食用。皆大欢喜啊!

        一言不合就去做饭吧!

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