学生时代,大家都学过统筹,这是一种数学方法。老师也经常举例,如果时间统筹规划的好,可以起到事半功倍的效果。比如,做菜时,你可以一边烧水,一边摘菜;跑步时,你可以一边听歌,一边跑步;这大概是比较正向的例子。结果我们中的很多人把并行用过了头,一边看手机,一边走路陪孩子,酿成大错;七八件事情同时做,这个刚干了一下,又去干那个,不断的切进切出,最后效率低下;一边工作,一边炒股票,结果股票工作都没搞好;这样的例子很多,最近听课,才渐渐明白,原来统筹被我用坏了,我一直在统筹的“坑”里。这种方法其实一直在耗散我们的精力,你看上去忙的不行,大部分精力却被用在切换的过程中,其实是很累的。你一直琢磨的怎么一分钟变两分钟用,说到底你花了三分钟琢磨,里外里却浪费了一分钟。
我早上起来,本想写文章,结果上厕所,发现昨天的抹布没洗,洗抹布;挂抹布的时候发现桌子又是脏的,擦桌子;刚坐下,又觉得口渴,厨房里没有开水了,烧开水;一低头,剩菜忘了扔掉,收拾;待我最后坐下来,发现20分钟过去了,本想写到7点的计划又要改变了,自己的精力也没有一醒来饱满。目标就这样被忽略了,立即执行也用错了地方。在你专注干一件事时,肯定会有一些插曲,不要被琐事干扰,专心干完才是硬道理。这样你也省切出去再切回来的时间。
所以,改变你的思维和行为模式吧,从过度的使用统筹管理时间的“坑”中跳出来吧,不要再一心二意,进进出出了,当你放下手机,专心享受生活,专注的一件一件事情做,你会心生力量,不再心神不宁,会发现原来美好很简单,原来快乐很简单。
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