跑步时间：2023年3月16日06:25
跑步地点：马路上
当时气温：三度左右
污染指数：98（空气质量为良）
跑步距离：5.02公里
跑步时长: 37分27秒
平均配速：7分27秒
平均心率:176/分钟（数据错误）
平均步频：184步/分钟
平均步幅：73厘米
跑完后手测即时心率:21*6=126次/分
六十秒后心率手测心率:17*6＝102次/分
连续徒步两天。今天早上才又跑步，气温明显降低，手套又戴上了。天气预报说今天还有雨雪天气，没想到中午竟然真的下雪了。
到了下午，竟然飘起了鹅毛大雪，这天气是有点尴尬了。
跑步的时间是早上，还好没有雨雪。跑完后心率126，六十秒后心率102，心率恢复率不好。
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