D44~D45:今日寒露三候：“鸿雁来宾；雀入大水为蛤；菊有黄华”。寒露是吃蟹饮菊花酒的好时候。[偷笑][666][666]
D46~D51:从今天起，开启爬山的新篇章[旺柴][666][666][呲牙][呲牙][呲牙]
今天跟着大部队一起去爬了象山最高峰——东搬山，感觉很可以啊！
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1.十月黄金的季节，好好进行运动 起来继续简单运动，喝水喝水必须喝水 开始进行瑜伽动作打卡，中间有喜欢做的运动，又...
在十月份，我参加了支付宝和手机淘宝的几个运动打卡，拨拉算下，竟然有六个之多：卡币金币打卡两个，现金红包打卡两个，早...
今天是正月初八，昨天早上下雨，中断运动一天。今天早上6点钟，就已经出门，天还没有亮，于是先在小区里走了几圈，6点半...
今天是正月初十，昨天晚上与邻居约好一起去爬梧桐山，7点钟出发。又能坚持一天。真好，加油！
这个动作可以练到啥？ 我的猜想是背，胸，手臂。 今天在家训练的时候，无意间弄出了这样的珍...
娃们昨天下午过去爸爸那边了。昨晚睡了四个多小时，早上实在睡不着，现在已经在仙桐体育公园走步了。算是我的第一天运动打...
今天是第二天运动，现在是早上6:48，没想到天已经大亮。东边已经泛起了红红的朝霞，看来又是大好晴天。美好的一天，从...
今天是正月初六，我的第三天运动打卡。由于跟同事约好了，上午一起去弘法寺烧香。所以早上起来洗头洗澡，耽误了一点时间，...
本文标题：十月运动打卡
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