曼陀罗唱诵-脉轮疗愈

脉轮疗愈【打开喉轮、心轮】

我们用唱诵、体式、调息以及能量疗愈，全心全意的为你打造能够串联起身、心、灵三位一体的练习，不仅打通脉轮，感受情绪的释放，还有释放后放松的肌肉和宁静的灵魂。

脉轮是身体中重要的能量中心，我们的身体共有7个脉轮，连接到身体的各个系统，影响着我们的身体、情绪、心理等各个方面的发展。

工作坊课程是针对脉轮的练习，帮助柔软和激活身体的脉轮，让能量流动起来，从而让身体更趋于平衡。

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第五轮喉轮---表达能量中心（THROAT CHAKRA）：表达与聆听、创造力

也称表达轮。与位于喉部的喉轮相对。喉轮颜色为蓝，和一个人沟通、表达和创造的能力相关。运作良好时，沟通能力好、有创意、重视心灵成长。失衡时，无法表达自己，太过专断或在乎他人看法，身体上有甲状腺的毛病它是关于我们情绪的表达、爱的表达、艺术的表达。所以，这一轮也代表了我们的创造力。同时，这一轮也是信念之轮。有很多的信念就卡在这里。（哈哈，很多信念卡在这里。只要成为信念的东西，都是执着的。这是个执着的轮。）

健康状态：清晰地表达自己、健谈而风趣，沟通力极强，充满了创造力。声音也是深沉动听的。

封闭状态：沉默、害羞，无法表达真实的想法。

活跃状态：无法聆听他人，太爱说话，掌控谈话使人无法接近你。

部分的相应表现有(可用于自测)：

我的甲状腺很正常

我是个好的倾听者

我是很好的顺畅的沟通者,我真实的表达

我的节奏感很好

我的声音清楚笃定,有底气

我的生活很有创造力

我能清楚有效地表达我的想法智慧和情感

我有好的反应力和幽默感

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第四轮心轮---心门能量中心(HEART CHAKRA)：爱与慈悲

位于心脏的心轮相对。心轮颜色为绿，掌管同情心、爱和慈悲。心轮开启时，可以自爱爱人，并可以付出无条件的爱。心轮关闭时造成麻木和不信任，身体上会有心脏的毛病。能量上的心并不是指我们生理上的心脏，而是指胸腔的中央位置。这个位置是关于爱与被爱的能力，慈悲，无条件的爱与接纳的。到了这一轮，人才成为人。

健康状态：善良、充满了爱，具有同情心，友善，感同身受的能力，和谐的人际关系。

封闭状态：冷漠，与人／世隔绝感强烈。

活跃状态：令人窒息的溺爱，有条件、自私的爱。

部分的相应表现有(可用于自测)：

我的心脏很健康

我可以享受爱,自爱并爱人

我的心是柔软的有弹性的

我能感受和传递温暖,爱和慈悲

我是个慷慨大方的人

我拥有敞开诚实的人际关系

我疼爱珍惜自己

我能轻易原谅宽恕

我能接纳别人呈现的样子

我能轻易放松的呼吸

我接受现在的我自己

春暖花开的日子我们约起来吧[太阳]

课程时间：4月26日 18:20~20:00

课程地点：新世界中心B区817简瑜伽

课程费用：会员免费，非会员80/位

联系方式：15930606385，18513036169