创客贴设计
01
你很好，只是你不知道。
虽然这世上没有真正的感同身受，但你的眼睛告诉我：
你坚强的面对困难，勇敢的担负起自己的生活，把微笑和善意都留给别人，是个温暖、贴心又有责任心的人！
余华说：“作为一个词语，‘活着’在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。”
年少时读《活着》，便无比敬佩福贵的经历：由富贵到贫穷，由安稳到战争，由儿女双全到孤独终老......
他眼睁睁送走父母、妻儿和孙子离开这世间，最后仍旧坚强的活着。
渐渐长大后，才明白，福贵就像是无数个平凡人的缩影。
生而为人，“艰难”只是人生这幅画里的一种色调而已。
出生来到这个世界，我们别无选择。
在有限的时间里勾画完人生蓝图后，我们又会顺其自然的离开这世界。
02
臧克家说：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”
我们从小被教育：要有目标、有梦想，要努力成为不凡的人。
是的，能成为英雄、流传千古，必然是不凡。
但你回首看，绝大多数都是平平凡凡、为了生存而竭尽全力的人。
这些人，没有谁知道他们，也没有谁记得他们，或许是屏幕前的你，又或是擦肩而过的路人。
而我们有时可能忘了，接受自己也是茫茫人海中平凡的一员。
忘了，难受至极就哭；忘了，忍无可忍就拒绝......
只记得自己是超级英雄，无悲无痛，所向披靡。
又或者怀疑自己，人格是否出了问题？
殊不知，这正是那些被我们堆积在身体里的坏情绪，日益增长爆发后的迹象。
因此，我们需要时常关注自己的情绪，喜、怒、哀、惧等情绪都需要合理表达，若是某个情绪过多，就需要我们及时调节。
向信任的朋友倾诉、回想快乐的记忆、去一个风景优美的地方、做一场喜爱的运动项目、改变自我的认知、积极的自我暗示、自我安慰，或者直接转移注意力等，这些都是调节情绪比较好的方法。
03
曾经的我们可能拼命追逐，一只蝴蝶、一道光、一个梦，后来不知道为什么，失去了动力、诗和远方。
长大后才懂得，是有人维护着我们的单纯和梦想，他们渐渐老去了，我们接过生活的重担，却也听懂了赵雷唱的《理想》：
一个人住在这城市
为了填饱肚子
就已精疲力尽
还谈什么理想
那是我们的美梦
梦醒后
还是依然奔波在风雨的街头
有时候想哭就把泪
咽进一腔热血的胸口...
原来每个人，都活得不容易！
但是这并不妨碍我们，在自己的小世界里，享受生活、欢乐，一次次跌倒又站起来，一次次萎靡又重新振作，一次次哭着哭着又开怀大笑....
我们都用那无数个“一次又一次”去过好平凡的一生，这才造就了自己生命独一无二的美丽。
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