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周岁26,焦虑症开始

周岁26,焦虑症开始

作者: 慕枭九 | 来源:发表于2018-06-27 17:07 被阅读0次

焦虑症,知道自己患上这个病症的时候是在生产完第六个月。

生产时因为大出血,坐月子的时候出现过产后轻微抑郁症,本想着工作了就好了,没想到这些日子却觉得自己好像换上了一种名为焦虑的病症。

没孩子时,白天工作,晚上回家写点喜欢的网络小说,闲暇之余玩游戏赚点小钱亦或者跟老公在杭州一些消费得起的地方转转,一同逛逛景区,一起吃个晚餐…………日子不紧不慢地过着,有条不紊。

有了孩子后,第一反应是不想要,打掉。这对于一个小生命而言何其残忍,只是年少无知,总是自私的认为多了个孩子就被绑牢了双脚,甚至还因此跟老公生气,和婆婆吵架,不敢告诉自家父母,似乎这个小生命的到来是个耻辱。

如今想来,何其幼稚。

当彻底接受了这个小生命到来的事情后,整个人显得坦然了许多。

小生命的到来,有得也有失。

因为怀孕,被单位找借口辞退了。原本想着通过劳动局,后来想想自己也有错,这个暂且不表。

怀孕前自己就是个闲不住的人,所以才会把生活安排得满满当当的,怀孕后在家宅了两个月就彻底受不了,终于在五个月的时候又迫不及待开始了网络小说创作。

因为有了目标,整个人都充满了活力。每天早上9点起床做早饭,9点半看书,11点写小说,14点吃午饭,继续写小说,17点出门散步,18点回家做晚饭,19点吃晚饭,然后继续写小说,水群,日子过得很舒适也很充实。

甚至一度和朋友信誓旦旦地保证,自己一定不会一孕傻三年!

然后等生产结束后却觉得自己真的太天真了。

首先,记忆力下降,睡眠不足,别人刚说完的话转头就忘,脑中刚刚想到的很有趣的构思,过了几分钟没来得及记下来,立马忘得一干二净……

孩子三个月不到出来上班了,然后延续到现在变得没有目标,焦虑,茫然……

一开始总认为自己可以活成一个超人:白天上班,晚上带娃,下班回家写作,还在孕前报名了个资格证书考试,结果真的太瞧得起自己了。

单纯上班,下班带娃就已经让自己精力憔悴,白天睡眠不足,有好的写作灵感仅存于大脑,每每下笔无所适从,甚至一度觉得自己不会写小说了。

工作是新公司新环境,新领导新同事,一切需要熟悉,磨合。仅仅两个月时间焦虑让我不停脱发,吃不好,睡不好,一切都无法安装规划好的工作进行,职业生涯没了目标,小说没有灵感,唯一值得高兴的是看着孩子一天一个样,心里充满柔软。

一直到昨天孩子六个月了,停下脚步反思一番,才发现不知不觉已经中了焦虑的魔咒。网络上随手测试一番,轻度偏中度焦虑,还好还好,一切还来得及。

仔细想想焦虑原因,无非是已经26周岁了,正经事业还在中低等水平,一个月工资才六千,想要获得更高的薪酬能力又达不到,想要学习,时间又不够(虽然可以利用碎片化学习,实际上根本记不住多少),想要写小说,每次开了个头却因为没办法稳定更新而搁浅,可又觉得碎片时间被浪费掉了。

不甘心碌碌无为,却有在碌碌无为的路上越走越远;越想蹦跶,越蹦跶不起来。终究是一个凡人,却想着有一天生活如同电视剧中的豪门。

终究是这个世界太浮躁,社会在夸大焦虑,于是面对着各种《月入不到XXX,活的不如狗》、中年危机、油腻……等等一系列,我们的焦虑越来越严重,继而产生了碎片式学习,各种片段知识打着碎片式学习的方式让人为了抓住救命稻草付钱,实际上钱付掉了,浮躁依旧,焦虑依旧,那些被购买的课程真正意义上学习下去,记入脑中的又有多少?

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