2018-02-09躬行·赏识day24

昨天老师让我们赏识自己，对于一个相对自卑的我来说，我怎么觉得是为我而设的呢？好吧，我现在也很自恋了。

对于我来说，我觉得善良是我最大的优点，当然也是缺点。曾经因为太相信别人自己却受到伤害，也因为太善良经常不懂得拒绝。曾经很让我怀疑自己的三观是否扭曲？跟旁边的人为什么总是格格不入？真的是我有问题我有病吗？我想正是因为过分的在意别人的看法，往往束缚自己，不敢表达自己真实的情感。其实，熟络的人可能会发现我也很健谈，只不过get不到同一个点，聊不起来罢了。我不过是对不熟悉的人比较冷漠，用冰冷的外表来伪装自己。但我想，这段时间对于我来说，不管是文字复述能力还是语言表达能力都得到了大幅度的提升，可能是坚持的作用吧。

从2017年10月份开始，我会时不时记一记日记，表达自己的心情，也是发泄自己情绪的私密日记，或者是当天遇见了什么事情进行记录，反省，思考。近段时间，参加的读行会，围绕“赏识”这一话题，进行思考，同时也是记录每天的感受。

最近感受比较大的，是自己能量的提升，原本带点负能量的我，只是想去寻找一个地方，好好的读读书。但通过“躬行”，我深深地感受到自己心态的变化，每日赏识功课，感恩身边的人，对于自己真的是受益匪浅。这是一种持续的力量，在潜意识上鼓励自己，强化自己的念头，也可能是充满迷惑性，“谎话说多了就变成了真话”，我明明很讨厌这个人，我却要发现他的好处，他的优点，找到的实在是很牵强的理由。慢慢的，我发现，其实也不是很难，不过就是如此，多给他人一点笑容，多赞扬好的地方，双方也会更加愉悦，也没什么不好的，反倒更是便利许多。

另外，我觉得自己现在更注重解决问题，而不是像以前一样逃避问题，我觉得现在的自己很棒。最起码不会像以前在遇到事情的时候惊慌失措，会去思考寻找解决的办法。

我觉得“躬行”就是我精神上的“家”，每次去参加读行会，我都有种心灵的寄托，精神的放松之地， 我憧憬着周二的到来。很多情况下周一周二是每周最忙的时候，参加读行会，我有种化解自己的负能量的感觉，在与师兄师姐的交流中，我仿佛得到了某种力量，感受到自己的能量还原，第二天又元气满满。感恩缘分让我们遇见，也感恩师兄师姐们的鼓励，遇见你们真好。

2018-02-09躬行·赏识day24