坚持跑步一个月

今天是跑步的一个月零五天,来总结一下。

抱着不强迫，不为难自己的心理从慢跑半小时开始，第一条路线从东街口出去到达前海路，往南，跑到1008的位置就折回来，大概二公里左右的路程。几天后又往前跑到1118的位置。十天后我几乎每天跑到了西苑街三巷再往回跑，路程一次次的加长到四公里，脚步也越来越轻松。

为了让自己保持持续的新鲜感，那条路熟悉后我又换了一条线路，过马路沿着前海路往北经过阳光棕榈园，然后向左转进入学府路，到达深圳火车西站前的一座天桥前。那儿风景很美，春天的花朵放肆的开着，绿树成荫，让我流连忘返，我常常拿起手机拍下当下的美景如入无人之境。

在那条路上的早晨，常常会碰到有刚从火车站出来的面容疲倦的旅人。也有背着行李准备去坐车的人们。而我能每天在这个时刻悠闲的跑跑步，没有压力，没有紧迫感让我觉得很幸福。

在那天桥停留片刻，便继续往前一个大圈从桂庙路返回到前海路。这条路比第一条路远了将近一半。

在这一个多月里，跑步给我带来的最大的收获就是精力倍增，我不再嗜睡，不再无精打采。身体的疼痛也减轻了很多。

我的感觉渐渐好起来，常常给自己讲笑话，每天要大笑几回。莫名其妙的很开心。

太阳照在我的脸上身上，汗珠一滴滴在阳光下闪着光茫，我苗条的身材，脸上藏不住的笑意和容光焕发。这都是每天的奔跑带给我的。