前天晚上又吃了一整盒的纳宝帝丽芝士奶酪威化，我真的觉得它有毒！我不知道为什么我只要吃了它一口，我就止不住地想要一直一直吃，直到把那一整盒都吃掉！
本来前天晚上就想谴责一下我自己的放纵，可是一直拖一直拖，直到今天，才找到时间来记录。不过这两天，我的看法也有了一个发展。从一开始的自我安慰，到现在看穿自己的松懈，结合实际严格要求自己。
之所以上周那么松懈，大概就是物理老师的一句“人的自律能力有限”，让我长达一个星期自我麻痹。我的身体是懒惰的呀，意志也是爱偷懒的呀，听到老师这么说，一下子就放弃了长久的坚持。
也可能是身边有和我口味相同的人一直在跟我说她吃了什么好吃的，口感如何，味道如何，引得我唾液腺特别兴奋……
又或许，是我的坚持到了瓶颈，忘记了我当初为什么而拒绝垃圾食品，我的坚持是为了什么，我不坚持不也过得很好吗？吃好吃的让我很开心啊，还缓解压力。所以，为什么要那么痛苦地忍耐呢？
其实说到底，就是我不够自律，目标不够坚定，所以现在我想补充一些动力，汲取一下精神营养，去看看书吧。
由此，我也开始担心，如果未来有一天我突然不知道我为什么努力了怎么办？忘记了我的梦想怎么办？生活会不会继续变成一潭死水，整个人暮气沉沉毫无生气？或许手账可以拯救我，让我知道我做了什么、在做什么、要做什么。所以，第一个21天计划一定要达成啊！今天，已经是第九天。
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