为什么人会持有不合理的理念呢?
当我们做一件事情时候,我们过去担心事情的结果不尽人意,这时我们就对事情的结果产生了需要,需要就会驱动情绪和结果,当这个不好的结果真的发生后,我们就会形成一种认同感,当我们对一件事情的结果失去掌控的时候,我们就会产生一种焦虑感,会潜意识里担忧事情的不好结果发生,来证明自己担忧的结果是有道理的。这种方式体现在一直让自己处于焦虑中,让自己不专注于推进事情进程,或者过于担心事情结果去向对方索取证明,或者索取情绪价值,导致对方情绪失控。
就像很多已婚的女人反映,为什么对方在恋爱时可积极了,现在都变了,其实他们只是把注意力转移到事业上了,而没有安全感的我们有时心里会有一种焦虑感,感觉他们是不是不爱我们了,一直反复问对方,想要从对方的口中或者行动中去证明些什么,同时,这时候我们内心的那个小女孩已经被激活,她想重新体验儿时的痛苦需求,她就要内心给自己一个理由,就是老公必需要像之前那样以我为中心,这样的信念会促使我们不断刺激对方,给我们一个交代。
不过我们在处理别人遇到的事情就不会感情用事了,因为我们所处的位置,环境不同,我们会更理智分析问题结果,从优选择结果,这说明了,遇到问题,我们要现在别人的角度上看待我们问题,不要带任何感情色彩,追求自己利益最大化,才会有合理的信念,才会避免不必要的冲动情绪。
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