今天感觉是最碌碌无为的一天，但总体感觉看手机的时间好像少了一些。
送完娃回来先练瑜伽，出了一身汗。这次跟着课程一起走的，感觉还是这样好一些。之前的纯练版好像没这么全，而且单独自己练，不结合老师关于经络穴位的讲解还是不太透，不太能调用到具体部位，就像老师说的，意念不到则功效不达。
然后早餐还是蔬菜汁，选了黄瓜汁。今天刚好听到老师讲应用，原来自己一直懒省事，经常喝一种蔬菜是不行的。老师说尽量把同一种蔬菜的周期拉长，让每天都不一样，除了淀粉类的，其他都要多吃。怪不得，我以前没听课，还自以为是，记得我还做过一次莲藕，那叫一个难喝…不过感觉秋葵也是淀粉类的，黏黏糊糊的，只是切它我都不舒服，但是这个可以喝，老师还说秋葵有营养，我喝着也是一言难尽，真的跟鼻涕一样，yue…写不下去了要……
接下来就要完任务了，前几天参加的钢笔淡彩团练，幸好是7天5幅作品，安安静静休了个周末，昨天本来想一鼓作气，全部画完涂完，结果，只是把线稿画完就花了老长时间，涂水彩时又把握不好，把线稿也涂没了，而且颜色调不好，也不是太够，整个一个就是凑乎，还好用了水彩纸，多少也算能看吧，只是一味乱涂，没有跟着老师的节奏走，不过话说老师讲的好快，涂的也好快，我就用之前的毛刷笔凑凑乎乎胡乱泯了泯……
今天既然看到昨天的问题了，就一步步老老实实跟着老师来了，但一不留神抖了一下手，线稿都弄坏了，又没法再改，只得一错到底了…
附图
饮品
另一个被我删了。
不过也算是一鼓作气，又涂了一个上次的线稿。这个是本月的你拍我画，月初画了一个先交了混赞了，想着在水彩纸上会好一些。结果上次画小了，画胖了，妥妥的一个贾宝玉，这次的线稿大了一点，又给整成了闫妮，但是一上色，毁，不像闫妮，也更不像原主了…
咋说捏
就这样了，不想再难为自己了，永远精致不起来…
明天换别的画。
今天618，又买了两个课，害，都不想提了，关于买这两个课都可以再来一篇了。斗争了好久，本来没想买的，内耗了差不多一天，后来看群友也好多人买，算了，就当以后练笔吧～
加油！
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