许久不见
过去的一年里，我做完了硕士论文，然后给自己放了一个月的长假，回国，去见朋友，见家人，见我的小猫。
再后来，我又回到瑞典，申请了找工作签证。一边在领英投递简历，一边去积极social，去搭建自己的network（这件事其实从两年前就在做了）。对了，我还排队到sfi学习瑞典语，到现在已经有两个月了。
六月初，在学生签证过期前，我去了德国明斯特，去见过来做交换博士的好友。然后又匆忙回来，继续找工作➕学语言的忙碌中。
这半年明明也没有什么正经工作，没有一个很大块的事情要做。可整个人就在日复一日的不确定里，片刻不敢放松。六月中，我联系到一个公司，前后谈了将近半个月，开了许多次远程会议。却在签订实习合同前夕，得知老板不想支付工资，一毛都不给。到月末赶上生理期，加上因为这件事折腾了半个月，焦虑，期待，紧张，终于在月底，我的免疫系统和情绪都扛不住了。
身上起了一片一片的疹子，右边的耳廓红热疼痛，头皮频繁的大块脱落。我太难受了，前天上完课回家，看着电视剧，一个人哭了好久。眼泪确实是可以排毒的吧，哭过之后感觉情绪好多了，这两天右耳的症状也在缓解。
七月初，朋友带着出生两个月的孩子会芬兰探亲一周，我则负责帮他们照顾家里留守的两只小猫，它们非常可爱，非常漂亮。我在照顾它们，它们也在治愈着我。
最近在看的剧是《梦中的那片海》以及《晚酌的流派》。梦海是战战的新剧，我可必须要看。晚酌则是我偶然发现的去年播出的一部日剧，反正它的的确确治愈到了我。
接下来，就是复盘过去半年的状态，然后做出改进。我的mbti是infj，内倾直觉是我的优势，也是强大的能力，但它也为我带来了极大的内耗。在嘈杂的环境里，由于我过于发达和敏锐的感知系统，我会吸收感知周围所有人的情绪并加以分析，从而在社交中如鱼得水。可是感知系统耗电量巨大，这让我会很想尽快逃离喧嚣的地方，一个人独处。很好，瑞典好山好水好寂寞，我可以轻易寻到这么一个地方独自思索。一个人的时候，我有会经常不自觉地沉浸在自己的思绪里，脱离现实。看起来我的思考极富远见，然而想的太多也会使自己失去行动力和真实感。
所以接下来，我得学着在独处的空间里，感知现实，让自己的生活变得更真实，专注于当下而非焦虑未来。去做简单的，不用动太多脑子的事情，比如做饭时，去听肉饼在煎锅里滋滋冒油的声音，水烧开是咕嘟冒泡的声音，食物渐渐煮熟颜色的变化。洗衣服时感受肥皂泡泡在双手和衣物之间的那种滑腻感，走路时身上每一块肌肉发力的感觉。。。。。。让自己过得幸福一点，就在当下这一刻。最好也要找到像晚酌女主每天晚上要回家喝酒那样，让自己痴迷热爱的事情，不过还没找到，那就慢慢找吧，不要着急。
关于找工作，我的确做了很多努力，可是如今的经济形势不是靠我努力找工作就能逆转的。我要做的是调整自己的状态，保持积极稳定，继续按照原来的计划，投递简历，积极social，同时增强自己的语言能力。虽然前面的半年都没什么结果，但我能感觉到的是，有越来越多的人，他们在帮我询问是否有合适的岗位，试图通过network让我找到工作，这是很好的状况！接下来我也会尝试freelance，它会更容易通过申请，能拿到酬劳与合法的合同，能让我的简历更漂亮。之前和在esri工作多年的姐姐聊过，她看了我的简历，说一切都好，只是缺乏相关工作经验，那么freelance或许是一种快速获取不同类型工作经验的方式。
计划完成，那么我该按照自己的规划好好做事了，或许，以后再见～
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