今天书中引发我思考的，是关于“肉体生命”，“精神生命”和“社会生命”与我们所在的各个空间的关系。作者认为，我们的生命层次应该是有三个，而每个生命层次关联的空间不一样。譬如肉体生命跟厨房，卫生间的关系特别紧密。而这个空间的物品，则能反应出我们思想的状况。譬如厨房时时脏乱和拥挤，我们的身体也好不到哪里去。因为厨房是食物的来源，是健康的起点，我们对待厨房的物品态度，就是我们对待肉体生命的态度。
想想厨房的状态，让我吓一跳。我发现自己囤积了很多用不着的东西。还有食物。而平时，我的恶习是为了不浪费，非要光盘。这不就是不小心点了自己吃不完的食物，硬要堆积到身体里吗？如果可以一开始就做好规划，不要点那么多，不堆积，身体是不是就会舒服很多呢？想到这里，我决定今天开始，买东西一定适量。如果是在外面吃饭，就拜托别人，不要给我盛太多，以免浪费。
这周要清理厨房的存货，断舍离！
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