回家已经有半个多月了，一直忙碌着，但是相对于妈妈的勤快来说，我就差得远了，尽可能多的觉察和看到自己已经做到的。在妈妈身上我看到了更为积极的一面，虽然她有很多不良的习惯，但是她却不懒惰，而且一直都在消耗着，各自观念里面依然会有很多的冲突。也是这段时间呆在家里，近距离的观察着妈妈，孩子等这些生活的方式和出事情的模式，默默的收尽眼里，从曾经的无奈感叹无望到现在的回忆有度和回应的方式发生着非常大的转变这个转变让我从自我的矛盾和冲突的痛苦中解救出来。才发现原来我们每个人都很忙，妈妈让自己拼命的忙碌，在使用着这个身体。忙碌让她暂时忘记了悲伤，忘记了爸爸的去世让她孤单一个人来面对未来的日子，我们各自都已自己的方式来回应着生活。渐渐会有一些分离曾经会很依附她现在从她的身上看到了自己行为和模式带着知觉让自己活出原本想要的样子；把想要改变他人的想法和念头转变成了对自己的转变。
这个转变要从对待儿子的态度里开始，他的很多行为和模式脾气暴躁的背后，其实孩子需要的或许真的非常简单那就对他的爱和无限的包容和引导，讨厌被批评和指责，希望有机会给予鼓励，只要他开心快乐的成长，给予信心；道理都懂的但是在现实每天所经历的事件中却不是这样的，他生活在我和妈妈的都是为了你好的假象中不断的各种限制和各种要求里，他的叛逆让他慢慢的在封闭自己而沉浸在网络世界里和看电视里，对于学习那简直就是皇上不急太监急，当我无法做到非常清晰的时候，会要求他去做但是蛮力是无法起到有效的，与孩子的相处是要有耐心的，试问我给予他足够的耐心和用心去教育和引导鼓励他了吗？没有，我从小就没有体验过这样的教育，也内在底层逻辑里我是匮乏并讨厌被批评和被妈妈的，更加没有体验到耐心的陪伴和逐步的引导和鼓励，直到长大成人后依然非常低的价值感和自我认同感；在自我成长和疗愈的道路上花了很多的时间和金钱投入学习疗愈童年的成长经历，曾经特别讨厌和抱怨自己为什么会生活在这样的家庭中，我为什么无法真实的表达和做自己，看似给予自由却没有给予足够的尊重和足够的个人独立的成长的空间；渐渐发现在自己的很多行为和模式中延续着妈妈的模式，延续着妈妈曾经用的教育方式来对待我的孩子，这是多么可怕的啊，自己居然活成了自己最为讨厌的样子；曾经回因为看到觉察到而愤怒和不知所措，更是有许多的抱怨，而今真的非常感恩带着知觉去回应，用积极的回应方式来回应代替着曾经的负面的思考方式，更加愿意以积极乐观的方式来回应，在生活中去践行。会默默的花时间去陪伴陪读和鼓励，学会鼓励孩子这是不容易的，都知道需要支持和鼓励但是是否可以控制好自己的情绪呢？或许脾气在那一刻就爆发了原本可以有机会听听孩子他是怎么做的，但是一看到他做得不如自己的心意愤怒和脾气就起来了，一开口就先是批评和骂而没有能够控制自己，原本想要的好好的交流几乎这个时候彼此之间距离反而更加远了，所有的美好都是在想象的世界里；是啊，看着自己对待孩子的方式和态度来检测自己的成长经历和处理问题及危及的能量，更是对自己修行的考试，是啊，这一切都是自己的所创造出来的啊，也是曾经自己种下的坏种子，现在结果了，能够抛弃这些坏的种子吗？不行呀，唯有就是带着知觉开始种下好的种子，感觉坏种子爆发出来，带着感恩和包容，和允许接纳，少控制和指责与批评，多给予鼓励；都说父母无法给予孩子自己所没有的东西，恰恰这方面我是非常匮乏的，从小就是缺乏得到有智慧的支持和鼓励，曾经得到的都是因为对方想要的方式来回应讨好对方，允许自己从这样的模式中释放出来，真正的坦然和接纳后，必然行为也会改变，内在真正转化以后自然外在就不需要其他人再配合演艺这场戏了，事件的发生是为了让我们成长和明白事件背后的真相和考题。aiko老师经常说无字天书看你是否能够读得懂？
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