当我们急躁的时候就要深呼吸，调整自己。
满满的一天，最近休息不是很好，所以这个月看书很慢，尽快调整好。
谢谢大家喜欢花涧意茶文化，喜欢一木，选择一木的温暖与专业。
上午导师班的课，高要求才会有更好的成果，严师出高徒，面对这些优秀进步的同学哟已经不知道如何生气，所以总是希望这些妹妹能好一点，再好一点，她们不管是谁丢在人群里都是很闪耀的，即使我一直强调进步，持续这样在某些时刻我们才知道自己多么优秀。
高阶班最近约课也比较勤，秋秋她们的高阶课也如火如荼在进行，每个人都在用自己的方式改变和创造。
今天收到一个好消息，但是也说明哟的岁数也确实长了，哈哈，岁数不重要️心态好八十岁也能很可爱。
下午好忙，今天咨询的人真的好多，一波一波的来，我上课，每文总临时安排了课，陈老师在外面也在不断接待新老客户。
……
回家自己做饭自己吃，我想说其实自己做饭自己也能吃，任何时候都可以通过自己的双手去获得，不会因为一些什么原因就把自己饿着了或者不行。嗯，一个人如果自己错了还觉得是别人的问题，这样的人不值得原谅和相处。
一颗平常心看世界，对于许多事淡然开心就好。每天把时间和精力花在有意义的事情上更好。
晚安，大家。
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