2022年了，昨天和老婆吵架聊天，主要是冷战后，对自己，对身边的人的压力有些适应补了，所以情绪才爆发出来.
吵架完之后，才发现自己其实在这个中年的年纪还不够有责任，还有以下几点需要2022年有改变：
一是整理家务的习惯，自己的书房，卧室，客厅，房间等等；
二是陪伴孩子的习惯，需要玩耍，锻炼孩子能力；
三是继续读书，深读书的习惯；
四是稳定的健身习惯；
五是形成稳定的情绪管理习惯，多元化些；
六是理财，账户管理的混乱，有贷款，分散，2022年需要打开视野；
对待家庭中的发展问题，如家庭的健康，家庭的财富，也跟工作中的职业资本一样是反反复复的做，点点滴滴的积累。
控制好自己的私欲，多为核心圈的人做点实事。
保持积极的态度，快乐的心情。
positive is the key to happiness
不要在情绪低落的时候做决定！为情绪多找健康的出口。
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本文标题：2022年第一架
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