懂得爱自己，所有的伤痛都会被愈合

    不以物喜，不以己悲。

    情绪心态都日渐趋于平静，或者说是平稳。

    波澜不惊到连我自己都略显吃惊。

    我也不再和自己较劲儿，有些事情不强求自己，随心所欲，却不逾越自己的底线和原则。这样，我才能离自己的本心更近一点，才能达成自己想要的模样。

    你理与不理，给与不给，无论怎样于我，我都平淡如水，没有任何的情绪涟漪。

    真真的日趋寡淡，归于清欢，终于初见。

    其实，不再愤怒，不再怨恨，不再指责，不再抱怨。同样，不再惊喜，不再悸动，不再期待，不再奢望。一切也就是这个样子。没有什么可多想的，或者说没有什么可想的余地就是了。

    你与她也许终有一天会幸福到众望所归，而我或许会祝福，或许也就是个淡淡的旁观者。不参与，不涉及。

    以后的你，如何选择，如何生活。都是你自己的欢喜苦乐。

    我能给的都会给，不多余，不干扰。就这些。

    深夜，不要多想，也不要期待。做自己该做的事情，累了就睡。不再期待什么，善待自己，照顾好自己的身体。才会有更多更好的精力来应对每一天要发生的这些。

    懂得爱自己，才不失为一个懂得责任与担当的人。

    平和安宁的日子，难得，所以才格外珍惜。