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晚上的内疚

晚上的内疚

作者: 芸捷 | 来源:发表于2021-02-13 23:30 被阅读0次

      每天早晨就给自己做好计划,准备完成要做的事,可是不断的有琐事需要做,还有自己找借口浪费时间做的事,到了晚上,内疚不已,然后自我安慰这些事都需要做,计划完不成是有理由的,每天接着做吧!

      懒散、没有干劲,执行力差,光想不做,每次都对工作充满幻想,嘴上说的很好,却没有实际行动,纸上谈兵。这是典型的拖延症,需要自我救治。

      马上停止浪费时间,明确自己想要的目标,合理利用时间,制定自己合适的计划,循序渐进,将计划变为习惯,清楚地认知拖延症,寻求对应的克服方法,从现在开始认真地做起来!

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