昨天看到一句话:长寿秘诀:远离男人。
前天晚上李总陶总他们来家里吃晚饭,简单,发现了自己很多问题,生活应该更精致一些。
昨天晚上吴总、刘姨和湘晨来家里吃晚饭,发现做几个小菜非常得心应手,味道非常好。吴总看了我家房子,觉得做茶室简直不需要怎么动。那太好了。
非常羡慕精致的生活,那就要付出行动。等待着变化。
前天中午吴总对我有些意思,晚上发信息说要过来。我发现顺心顺意的生活很好。不委屈自己很爽。不在意别人很爽。
在婚姻和生活中心平气和,照顾自己的感受是第一要务。处理事情以照顾自己的感受为主,生活中会少很多麻烦。
第一就是只关注自己。婚姻中的矛盾是过于关心对方。要沟通,
你需要我的关心吗?
如果需要,你希望我怎样的关心?
你希望,我用什么样的方式来关心你?
语言是人类沟通的桥梁。明明可以沟通说话,还要互相去猜。这就是大部分矛盾的根源。想想都是憨的可以。
如果我明白这一点,在出轨这件事情上,我不会这么激动。那是他的事情,跟我没有任何关系。如果说有关系。我也只是想询问他为什么要这样做。是不是对我有什么不满?我应该如何他才能够终止出轨?或者说,我们之间已经无法调和。是不是跟我在一起没有那么快乐。一切都可以来深入沟通。
婚姻中最戒的就是态度。而他对你的态度是你给予他的。如果我有自己的原则,我只关心我自己的事情,我只为我自己的事情做主,我只关注我自己的感受,我想一切都会轻松很多。
记住别人对你的态度是你给予他的,你允许他的。如果你不计较任何人怎么样对你,你只关心你自己怎么对你,你就获得了心灵的自由,情绪的自由。
第二,温柔地对待对方。昨天做饭的时候,那个小朋友老在厨房来干扰。还拿着菜刀洗。我惯性的想要发脾气。但是我觉察到了。非常好。温柔的说话。
对别人都是一种演戏,人生都是一种幻相。
把重要的100%的精力放在自己身上。吸引别人来投资自己。投资对自己的感情。投资对自己的帮助。
因为人都是趋利避害的动物,否则就像老公说的,你真的很蠢。
感恩
感恩自己的决心,感恩这个万事万物。感恩这个宁静的早晨。
感恩我生命中那些人和事。感恩我的经历。感恩这平和的年代和岁月。
感恩我拥有的一切,我已经拥有太多太多,尤其是我已经用了一颗平和的心。
嘉许
嘉许自己日日精进,一天比一天开悟
嘉许自己,厨艺长进。在劳动中一天比一天憨睡得香甜。
嘉许自己,一天比一天爱自己一天比一天行动力强,真棒。
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