今天一整天的静心下来，看到自己卡在极度的无力几尽绝望里。
我看到自己的无力与恐惧，我不能表达愤怒，因为这些愤怒都指向了我自己，经过近两年的学习已然知道每一个发生都只是必然，都是为了让自己看到自己从而醒来，每一个触动自己的人都只是照见了自己的不同面相。我不可以再对外表达愤怒了，因为一切都是自己的投射，一切与Ta人无关。然而，我却做不到看见自己，做不到不愤怒，做不到让愤怒顺畅通过，做不到陪伴自己。
原来，我对自己的知道却做不到充满了愤怒，我是那么的无力，因为对自己愤怒却又心疼不忍无计可施。
我看到自己即便在修行路上无论曾怎么努力，也依然得不到自己想要的肯定与喜爱，也依然始终是那个最不起眼的被忽略的一员，而我的状态也仍旧又回到了起点，无力说不也无力说是，甚至更加不如，我感受到无力与绝望，我不想努力了，放弃了。
任何人都拯救不了我，除了我自己，可我自己却如此深深地卡在了无力与绝望里！
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