最近读书，读到欧阳茜茜的《不会忙等于白忙》，触动很大。
文中谈到当前人们忙碌的普遍现象：刷手机，刷微博，刷抖音……
坐在办公桌前，一不小心刷很久，忽然发现有文件没发，有文案策划没做，于是匆匆忙忙赶进度，拖到下班依然没完成，只好加班，这样一来，一直忙忙碌碌，结果碌碌无为。
反思自我，她说的有我的影子，有你的日常，还有他的常态。
当然，成功的人或者理智的人都会合理安排时间，科学规划。例如作者欧阳茜茜，每天晚上十点断网。这样就能节省时间，调整做好自己的事。
有人说你在手机上刷时间，时间杀你。刷来刷去，自己都忘了自己的初衷。
所以，每一个自律的人都是从改变自己开始的。我想我也应该学会十点之约，断网行动。
亲爱的朋友，你觉得如何呢？
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本文标题：十点之约
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