如何才能给你的生命充电？

作者: 林诗然 | 来源:发表于2024-05-05 22:23 被阅读0次

不知道你有没有这种感觉，每一天都仿佛过得很丧，很颓，很痛苦，觉得自己的生活糟糕透了，看不到一点希望，总是跟自己说，自己的一生就这样了，得过且过吧！

可是，为什么有些人的生活却是多姿多彩，红光满面的，难道是我命不够好吗？

请记住一句话：人要想过得好，得找到希望。

当一个人失去希望时，他的生命就处于一种萎靡不振的状态。

那么，如何找到希望呢？就是要去探索你的生命状态，探索你的生命状态是幸福还是糟糕？你的内心世界是愉悦还是痛苦？你的生活是满意还是不满意？这些我们可以通过书写的方式来找到答案。

比如你觉得自己的生命状态是不幸福的，那具体表现在哪些事情，这些事情为什么会让你感觉不幸福，找到它背后的原因，这些都是可以通过书写的方式梳理出来的。

当你找到这个原因后，我们就能知道，导致你丧失希望的原因是什么，根据这个原因，我们去思考有什么解决办法，去改变这个状态，这样我们才能重塑自己，找到一个全新的自己，改变我们的生活。

只有这样，我们才能重新梳理自己的未来，梳理我们的梦想，找到那件“一做就有浑身使不完的劲”的事，找到那件“让自己充满动力”的事，这样，你才能看见希望，才能过得好。

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