教育的实践-第10天

重构，恭喜你完成坚果读书第六期-《持续的幸福》第10天阅读打卡
幸福真的能被教么？塞利格曼教授的团队进了20年的研究，通过实际的实验证明了可行性：
1、宾夕法尼亚复原力项目
他是积极心理学（情绪方面的内容），可以预防抑郁、焦虑和年轻人的行为问题
目标是提高学生处理青春期常见问题的能力
2、黑文学校积极心理课程计划
能塑造品格优势、人际关系、意义，同时还能提升积极情绪，减少消极情绪。
3个目标 1）帮助学生识别自己的突出优势
2）增加他们在日常生活中使用这些优势的能力
3）促进复原力、积极情绪、意义和目的以及积极的社会关系
3、澳洲基隆文法学校
整个课程分为基本可以分为3部分 ：教授积极、嵌入积极、活出积极
1）教授积极 ：讲授积极心理学的课程。传授积极心理的元素，比如坚韧、感恩、
优势、人生意义、心流、积极人际关系、积极情绪等。
2）嵌入积极 ：把积极教育嵌入在课堂上、运动场上、生活辅导中
3 活出积极 ：孩子实践积极，在生活中进行实践，并影响自己的家庭。
教育是一个缓慢的过程，还需要环境的配合。但从过去的很多实验证明
积极教育很学生带来很多改变。对于认真对待蓬勃发展并将其视为教养子女的目标的人，他们迎来了一次新的成功的机遇。重视学习蓬勃发展的方法必须今早开始。
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