最近状态不好，总有噩梦。
反思：在家偷懒自制力差，没有坚持静坐。
一人独处反而难以安心静坐，这问题很严重～这是与己相处的问题。
一日众亲友围坐，又发现里面有鬼。以往我的第一反应（念头）是逃跑。
躲不过了才做最后挣扎—
1.梦中梦，用念力把梦境转换成下一个。但下一个是什么是无法控制的，也许又是另一个噩梦～这便是种轮回吧。
我想自杀也同理，你知道这一生的苦结束了，不会再来一个更苦的？还是今世功课（业报）今世了吧。
2.告诉自己恐惧也是“空”。恐惧的只是情绪本身，发现惧怕的对象实际没啥可怕的。你是女人，我也是啊，打一架不一定谁输呢。
那害怕其实一种做错事的孩子想逃避责骂的惯性思维—别人不喜欢你是你做的不够好。但我不是做错事的孩子（终于接纳自己了）
郭追我那个梦就此破解，那次也是听佛法点破了。
回到重点，这次梦见直面恶鬼和我近在咫尺，避无可避。
这次不是人与人的较量了，我真怕，但这次我反应快了（修佛法就是修念头）
“我不理鬼，鬼不理我。”（感恩南怀瑾，我最近迷上他的书）
我两腿一盘，把眼睛闭上“随你作吧。我就在这里不躲不避。”
一股阴风席卷，直扑我脸。害怕！“这时候应该念哪位佛号啊？忘了！不管了，整最简单的吧“阿弥陀佛…阿弥陀佛…”那股邪气像一直巨型蟑螂一样从我脸上爬到头顶，又从头顶爬到后脑勺。我不停的念佛号以鼓舞我的保持镇定～
念佛号的作用和做瑜伽时被老师强行深入接受疼痛时使用“乌佳依喉呼吸”或者生孩子用拉玛泽呼吸法的作用其实是一样的。
伴随着不断念佛定心。那股强劲的鬼压头爬到脖子后果然消失了～我的内心升起战胜恐惧的喜悦。
最近听黄帝内经，易经更加发觉什么叫中国文明博大精深，太有意思了。开始燃起对黄老之学已经国学中医的浓厚兴趣。
王阳明的知行合一去年听过，也非常好。真是感叹以前总向外求。好像非的出国才能学到先进科学，现在才发现家门口的大宝贝。从此再没有留学梦。
网友评论