为身体而战

两天没有下楼了，不觉得闷，只是胃还有些隐痛。上午又艾灸了一会，今天比昨天稍好一点点，昨天连灸两遍，身上竟还是没有一丝热意，今天灸倒是有点温度了。哎，天知道这副皮囊究竟有多寒呢，到底怎么样才能有热感？

xg说那个袪湿茶是寒凉的，不敢喝了，先停停吧，三伏贴要白天贴才好，根据这个思路观察几天再说吧。了解了艾团的制法，家里娘种的艾才是好东西，我决定再回去了，把它们收拾整理整理，再买点姜，什么隔姜灸、姜枣茶，自己动手做起来吧。买来的那些花不少银子不说，关键质量堪忧，再碰上黑心商家，里面掺的东西再伤了身体就更不划算了。

一晃都进入7月下旬了，假期过半，回首，好像什么也没做，可似乎每天都在瞎忙活着。好在自己已经有了运动意识，每天多多少少都要动一动，真的不能再胖下去了，为身体而战，不得不为呵！