2019-5-18晨间日记

5.17

起床：6:10

就寝：9:00

天气：小雨

心情：累

纪念日：/

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：晨跑

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

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学习·信息·阅读

《非暴力沟通》序，前言

健康·饮食·锻炼

早餐大米粥鸡蛋，午餐红烧肉扒饭，晚餐芸豆肉包子水果拼盘

人际·家人·朋友

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工作·思考

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最美好的三件事

1.睡觉

2.水果拼盘

3./

思考·创意·未来

多读书