自律，即自我控制，应该成为我们的毕生所求。那些在我们看来生活得很高级的人，他们的生活状态是怎样的？
为了保持身材永如少女，杨丽萍每天的午餐只有一小片牛肉、半只苹果、一个鸡蛋，几十年如一日；
苹果公司CEO蒂姆·库克凌晨四年半开始发邮件，之后就去健身房；
奥巴马每周坚持至少锻炼六天，每次大约45分钟，只有星期日才会休息；
NBA球星科比用“凌晨四点的洛杉矶”形容自己每天坚持不懈的勤奋锻炼……
托马斯·科里创造出“富有的习惯”这个短语，他用五年时间研究了一百七十七个富有人士的生活，发现其中，76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三个小时起床。这大概也是自律的某种形式。
这些爱给自己找不痛快，勇于挑战人性弱点的人，反而生活得更加自由，他们有精力追求爱好，有时间锻炼身体，有财富享受生活。
如果你想生活得更高级，更随心所欲，那么，自律必不可少。
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
很久没有四点之前起来了，环境真的很能影响人嘞。 这段时间总是把闹钟定得很早，但是依旧起来的时候太阳已经好好挂了，^...
自律 一级标题 自律 二级标题 自律 三级标题 自律 倾斜的正常文字自律 加粗的正常文字 自律...
自律是一个人走向成功的基石。怎样才能做到自律呢？ 1，接纳 自律分为睡眠自律、饮食自律、工作习惯自律、阅读写作自律...
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我是十个人见我就有十一个人建议我减肥的人……是的，我167CM高，体重66kg。吓人吧！！！现在我自身也...
本文标题：自律
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