人过了五十五岁,余生怎么活才是最正确的方向?古语有云:四十不惑,五十知天命。这人一旦过了五十五多,就该放下很多执念、贪念和私念,余生一定要好好活,活得有范有质量有副好身体,今天我总结了十四条心得,跟大家分享一下:
第一,一定要培养一个好的心态,因为心态决定了你的状态一辈子不长,记住,开心快乐永远是第一位,要学会宽容,别去计较,忘记烦恼,忘记名利,也要忘记恩怨,与人为善,不图回报,正所谓过一天少一天快乐一天赚一天,能做到以上的,快乐自然与你相伴。
第二,不要要求子女回报,生孩子,养孩子是我们的责任和义务,我们对儿女的付出,不要指望他们对待你们,就像你对待他们一样,你越是这么想心里就越不平衡一下,你父母把你拉扯大,你又为他们做了多少呢?
第三,尽量别生气,人上了年纪之后,各种心脑血管的问题都怕生气,生气伤肝伤肾伤心的,千万别生气,也别管别人当面或者是在背后说你什么,其实都不重要,重要的是你自己每天要开心快乐。
第四,养老必须靠自己,平常自己要坚持锻炼身体,散步、跳跳广场舞、打球都是不错的选择,营养得均衡,管住嘴迈开腿,早上吃饱,中午吃好,晚上吃少,有了健康就有了一切。
第五,享受要趁早,趁你牙好,腿好,不呆板,思维清晰,身体不错的时候,去尝一尝喜欢的美食,到处去走一走玩一玩,去看看我们祖国的大好河山,不枉我们来这个世界一趟,要知道今天过去了就不会再回来了,所以一定要珍惜生命当中的每一天。
第六,吃再好的补药都不如吃好一日三餐,不要把钱花在不必要的地方,用在该用的地方,买那些吹得天花乱坠的保健品,还不如买点自己爱吃的,你觉得我说的对吗?
第七,儿孙自有儿孙福,不要为了孩子的事情过度操劳,自己整宿整宿的睡不着,你不吃不睡解决不了问题。得学会放手,儿女成家立业了,他们的事得自己承担和面对了,少参与儿女的事,做长辈得有长辈的风范。当然,能帮儿女带带孩子或家务,那也是免去他们的后顾之忧,更好地投身到工作中去。
第八:过了五十五岁,和老伴少争吵,多点付出少点争论,常言道:少年夫妻老来伴,陪伴自己一生的还是老伴。
第九:拒绝无效社交和应酬,在公众场合,陌生人找你讲话尽量别接话,也不要相信别人的甜言蜜语,善良中也得带有锋芒,千万避开那些有心机人的陷井和圈套。
第十,在公众场合少言,别人的事不要参与,谨记祸从口出,也不要轻易借钱于人,守好自己的钱袋子。
第十一,与熟人相处时,不要谈论别人是非,别人的好坏与自己无半毛钱的关系。
第十二,穿着干净得体,生活有规律,养成早睡早起的习惯,什么年龄做什么事。
第十三,别放弃学习,头脑和思想得跟近时代的潮流,不要用老眼光看问题。
第十四,要有自己的兴趣爱好,要舍得为自己花钱,老年生活本来就无聊再加上你没有自己喜欢的事情,这个日子就会越过越枯燥,平常生活当中能给自己花一块钱就绝不止花八毛,因为人过了五十五岁消费能力有限,要对自己大方一点,你省吃俭用,别人说你几句好话又能怎么?钱是你自己,更何况现在子女还支持你,还孝顺,你还有什么理由不对自己好一点,如果自己身体不适,不要硬撑着你觉得哪不舒服?及时看医生,千万别硬撑着,要清楚,小病宜解大病得防,每年做一两次全身体检,所以人过了五十五岁,要过好这几点生活,人生才算没有白活,也就没有什么遗憾了。
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