时间真快过了端阳就进入长夏春生夏长好时节,跟着温老师《好习惯新生活》己经五期,收获最多的是能量的三个方面和复盘
TJ5回顾捡视
1 本期持续了学习、记录、站桩<婴儿步>自我节奏的探索(调整行动****方向)
2 对养成的习惯/特别是检视复盘习惯打8.8分(受益的是在显化结果中修正调整)没有行为的改变,结果是出不来的
3深刻知识点:能量、信念、复盘8.6
回顾自己的 能量的通畅都与能量储备<专业自我驾驭度7、情绪疏通<端午前后亲友聚会>和显化结果有关,在提升效率中对结构和节奏有点感觉,在提升效率上继续养成好习惯,把清哳目标拆分成简单行动,期待下次给自己九分五以上
4 知识点转为行为8.9分
养成习惯9.5分以上(允许外规则)
强化复盘,有自我节奏,叠加能量中的提升效率**
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