Day14/21 01-斯然-共享汽车
【今日读书】 《时间看得见》第五、六章
【今日读书时间】7:30--8:00;18:30--19:00
【阅读总结】:
第四章讨论了一个面对高强度生活和多场景的人是如何自我管理的。
1.解决优先级问题。step1.明确哪些是生活中的必然正确的选择,阅读、锻炼身体,确定优先级第一位的是什么?step2.时间分配,作为创业者让企业活着是第一要务。并且思考如何将梦想进行落实,有2个时间段可以用于思考,晚间负责梦想,清晨负责落实。step3.用四象限和甘特图,将自己和团队的KPI进行细化,锁定优先级并专注处理。
在工作生活中(创业)中有一个很重要的能力,是在任何选择面前摒除情绪和其他干扰,从而选择最佳路线。尽可能的了解自己,采取措施确保自己的精力,并且寻找办法让自己保持平静,可以采用“抽离法”,观看宇宙天体纪录片,变换格局和视角。
找到自己的“长板”和“短板”,让长板尽可能发挥优势,短板尽可能替代或减少。
第五章,如何获得好玩的人生
介绍3中认知练习:1.你自己是一部电影。你自己要完成剧本、演出等事宜,你希望自己是一步什么样的电影;2.明确电影主人公是“奔头儿”是谁、要去哪怎么去、以多块的速度去?3.电影的编剧是你自己和命运。要计划--行动--复盘。
复盘是矫正行为和计划之间的关系,是在行动后的深刻反思。复盘包括:回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验四步。
【每日金句】
君子以言有物,而行有恒。--《易经》
每个人的幸运都是他自己选择的结果,就像他的不幸一样。
任何不以改变行为为目的的复盘都是“耍流氓”。
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