引言：得了糖尿病不能自暴自弃，最应该做的是认真面对！如果你自己都不爱惜自己的身体，自己都不正视自己存在的问题，别人又有什么义务来可怜你？
有时候我们最缺的不是关爱，而是一个骂醒你的人！早点醒悟，将自己有质量的生命尽量延长，不要留下遗憾，每一位糖友都需要去努力。
我患1型糖尿病二十多年，曾经有个糖友和我走得很近，那时候我和她都刚失恋。我在网上发了帖子，我说：“凭什么一段感情的结束总要以眼泪收场，好像不哭得肝肠寸断就不足以显得荡气回肠？”那时的我血糖飙到25，似乎自暴自弃才对得起失恋的打击。那个糖友和我感同身受，我俩每天活在自怨自艾的小情绪里。
然而和我不同的是，我只是缺了一个骂醒我的人，她却是那个一直想装睡的人。
在那以前，我对糖尿病的认知一直非常愚昧。只有刚查出糖尿病时住过院，之后十多年来没到医院复查过，不了解前沿医学，更不懂怎么管理自己的身体。由于刚得病那会儿还没有家用血糖仪，测血糖非常不方便，所以几天测一次血糖好像是很平常的事。查出糖尿病那次出院之后由于从没到医院复查过，对测血糖的认识始终停留在“1个月测1次也很正常”这样的认识上，唯一的控糖方式就是严格甚至于扭曲地控制饮食。
直到那一次失恋的打击，让我的血糖飘忽不定了很长时间。我上网求助，有专业的糖友不断教育我，骂我得病那么多年还像个初病之人一样什么都不懂。我恍然大悟，才发现自己的无知。
我知道了速效胰岛素的存在，知道了“黎明现象”、“苏木杰反应”这些专业名词，还知道了糖化血红蛋白、尿微量蛋白这些重要的检查，更知道了原来保持血糖稳定并不需要一味控制饮食，只要学会合理换算，糖尿病患者什么东西都可以吃。最重要的是，我知道了经常测血糖的重要性。
那个曾经和我走得很近的病友，却一直没有缓过来。为了证明自己不比别人差，她努力工作，加班加点熬夜，但是却没有足够重视自己的病情管理，饮食不规律，也从来想不起测血糖，到最后病情加重身体被毁，眼底和肾功能都出了问题。她一方面向我抱怨身体越来越差，另一方面却埋怨每个相亲对象都歧视她的疾病。
我想说，得病确实有可能成为我们谈恋爱和结婚的障碍，不过没有什么事情是绝对的，我知道的得糖尿病后结婚生子的糖友不乏其人。但如果你自己都不爱惜自己的身体，自己都不正视自己存在的问题，别人又有什么义务来可怜你？
如今，我很感谢当初那些一边骂我、一边教给我控糖知识的糖友，是他们骂醒了我。如果没有那样的点醒，也许我到现在还沉浸在自以为是的世界里，并且以为别的病人都和自己一样。
经常看到一些糖友因为长期病情控制不好而患上并发症，甚至离世。每当看到这样的消息我都很伤感，担心自己今后的身体。还是那群骂我的糖友，用一种见惯大风大浪的冷静教训我：如果你很努力地控糖了，那真要出现不好的结果，你也无憾了； 最可怕的是，等出了问题了，你才意识到自己之前做得不够。
我看到不少糖友，在仅仅查出糖尿病十年左右就出现了严重并发症，造成全身不适等。而这些，很大一部分与他们长期不测血糖，不监测并发症，没有很好地管理疾病有关。
在这些糖友中，有很多是装睡的人，在自暴自弃；也有很多是很努力的人，只是他们努力的方向不对，产生了偏差。常说上医治未病，中医治欲病，下医治已病，等并发症真正来临时，这时候我们做的很多努力所收到的效果都非常微弱。对于这群努力的人来说，如果那时候能有一个提醒他们的人，告诉他们正确的控糖知识，正确的做法，应该能够延缓并发症出现的脚步，而他们缺乏一个引路人。
虽然每个人的情况都不一样，但是如果我们那些还在装睡的人能从逝者的经历中找到某种启发，将我视作那个骂醒曾经沉睡的你的人，未尝不是一件幸事。就像那个骂我的糖友说的：何必杞人忧天想象自己出现并发症的那一天？该来的总会来，重要的是做好当下该做的事， 将自己有质量的生命尽量延长，不要留下遗憾。
那么你，究竟是那个希望一直装睡的人，还是像曾经的我，只是缺少了一个骂醒你的人？
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