昨天我学习了关于时间的管理，今天上班先列好清单，逐一完成任务，果然，思路确实清晰了不少，但还是存在着一些问题，比如总会被其他事所打扰，感觉一件事完成的时间太长等等，今天我将跟随作者一起来学习关于工作中遇到的时间问题。
问题1.虽然我列了清单，但还是会加班，怎么办？
作者介绍说我们再列清单的同时将每一张内容设置个时间限，这样一来，就能有效控制时间的浪费，当然，前提是你要先花了解自己在这件事情上需要花多久，然后再设限。
需要注意的是：（1）根据自己以往的工作经验，为一些事项设置好大致的完成时间。
（2）切记不要将各项工作的时间安排得过于紧凑，让时间更富有弹性一些，给每项工作之间留有一定的缓冲时间，便于应对意外状况或用来休息。
“凡事预则立，不预则废”，工作清单帮助我们对工作中的事项进行了系统的确认，还无意中提高了我们对工作信息的把握能力和对时间的把控能力。
问题2.工作总是断断续续的，不能集中怎么办？
作者认为可以把整块的时间分割成多个小段时间来使用，并且一次只做一件事。
我们在实践时可以使用番茄工作法，它的核心在于“一次只做一件事”即在25分钟内专注进行高质量的工作，然后拿出5分钟的时间休息，如此循环下去，直到将这件工作完成。
但需要注意：（1）工作中要注意劳逸结合，每工作一个番茄钟要进行5分钟的休息，恢复精力。
（2）一个番茄钟的时间内工作不能中断。一旦开始单位时间内的工作，就不能以任何理由中断，以保证自己可以集中注意力。
问题3.对于不同的工作事项中同一件杂务反反复复地处理，浪费了不少时间，工作效率还是提不上去。怎么办？
1.列项目
2.拆分作业任务所需工序
3.做好各项工序的分类标记
4.同类作业整合一次完成
问题4.工作中干扰太多，总被打破，却又不的不停下来，怎么办？
方法1.戴耳机。（我们上班期间不能戴耳机，这条pass）
方法2.口头交代。（这个可行，但我们人多，经不住每个人都交代一遍，这个也不适用）
方法3.挂牌（在我们单位不适用）
方法4.关闭提示（微信、QQ等软件，但我们现在的通知都用这些软件传达，没有及时收到会被领导说的，错过了更重要的信息就更麻烦了，所以这个也不行）
方法5.更换办公地点（这个我试过，确实有效，比较适合我）
务去处理。可以直接运用前面介绍的分解复杂工序的方法。
（2）一次只做一件事情。运用番茄钟，集中对一件事情的注意力。
如何进入专注状态？
听歌、冥想、深呼吸，总有一款适合你。
如何保持专注度？
（1）把大任务分解成多个耗时耗神较少的小任务去处理。可以直接运用前面介绍的分解复杂工序的方法。
（2）一次只做一件事情。运用番茄钟，集中对一件事情的注意力。
（3）留出适当的休息时间用来恢复体力，休息是为了更好地工作。
（4）打造无干扰的工作环境。主动避免干扰，主动把控时间。
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