我们应不应该运动呢？

作为一个懒癌患者，自然觉得运动是生活中最不重要的一部分。我一直认为自己会如此认为，直到自己在大一下的那个学期，有一段时间，持续性失眠差不多半个月，那时候自己就觉得这样下去，自己会废掉。便开始慢跑，有时候是晨跑，有时候是夜跑。

直到那时候自己才发现运动是一件特别有益的事，它不仅会让我们的心情变得不那么焦躁，还会使我们的身体变得更健康。

不仅如此，对于女孩子来说，皮肤非常重要的，在自己那段坚持跑步的时间，自己明显感觉到自己的皮肤变得更通透更细腻。

虽然后来，自己又因为各种原因，没有继续坚持运动，但是自己从开始有跑步后就没再生过病，就连小感冒都没有。

最近因为疫情的缘故，无法回到学校，自己又开始了晨跑和运动，我坚持一星期了，希望自己能继续坚持下去，不管任何事坚持才会有效果。我们想要掌握自己的人生，首先就应该先掌握自己的身体，身体是革命的本钱，这句话无论是在哪个阶段，都很有借鉴意义。加油(ง •̀_•́)ง，为了更好的自己，除了运动，还应该学习些新技能。