参加江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训的线下研讨其主题是共情正向筑关系，小步改进向光明。洪琼燕老师和汪慧老师给我们分享了积极心理学在中小学教师（幼儿园）育人工作中应用实践。两位老师分享和自己身边的实例教会我们如何应用试卷积极心理学处理学生的烦恼。在此次培训中，我获得了一些重要的心得体会。
还记得六月份会考前的最后两周，再没心没肺的孩子也开始焦虑起来了。周末的时候接到小萱的微信，她说，老师，我该如何静下心来学习地理生物。初中的学生由于生理原因我要操心的方面多，开导谈恋爱的、宽慰失败的、引导师生关系缓解，破解手机网瘾，还有家长微信让我给他孩子做心理疏导，我感觉他们都把希望寄托在老师身上，希望老师能解决他们遇到的所有问题。我问小萱遇到了什么困难，她谈及自己总害怕考不上高中，而且他妈妈对她的希望特别大，总是说好好学习，考上好高中好大学，然后自己现在这个成绩不太理想，而且她以前的朋友这次月考都比她高，以前朋友比她差，各种因素导致小女孩好焦虑。我告诉她低潮是好事，低潮让你看到你最糟糕的成绩是什么样的，现在审视现在的成绩还能考进高中吗？好，既然这个能够保证那么还能糟糕到哪去，最糟糕的无非低空飞越分数线。如此，有什么可怕的。人不可能一直幸运，所以有会有低潮，同样的人不能一直不幸，所以终究会走出孤底谷底。当你焦虑时你就开始做事，你背书复习错题翻阅笔记，你能做多少就做多少，就是不要做下来不开心，把每一分钟都用在前进上，而不是懊悔或者担忧。经过我的疏导小萱瞬时明白过来，脸蛋也红了，她不好意思的告诉我，现在的她知道该怎么做了，不会继续纠结在还没有发生的事情上。
网友评论