大三的成绩出来了，很不理想。但坐下来安静的思考一会儿，也在情理之中。大三的我，不够专注，不够安静，不够戒骄戒躁。复习的时候也是，时间没用上，也一直在三天打渔两天晒网。日语还有还几门课都不够理想，在考什么都不知道。可能我内心有个声音一直在默默的告诉我自己，不用不用之类的。
我这个人啊，总是喜欢跟优秀的人一起，然后就开始自己抑郁了，然后看看小说、电视剧又开心了，然后过一段时间又抑郁了。可还真是一段循环。最近发现我确实需要改一改那种'佛系'的生活状态，把自己需要的、想要的东西笃定的传达出来。我还远不到尽人事的地步，又如何奢求听天命呢。在小组的活动之中也是同样的道理，一直都是随着别人的意见走的，完全同意别人，自己想说的东西因为太紧张，一次都没有好好说出口。这也是这三年来我小组分数不高的原因之一吧。
8月份一定想要找到一份实习，最好是咨询相关的实习。在北京或者上海都无所谓。想要靠自己找到一份这样的工作。还有两门a考，今年9月一定要通过。所以从今天开始分配好每一天的时间开始学了。
不能再这样昏昏沉沉的一天又一天的过下去了。
本周读书《活出生命的意义》作者维克多.弗兰克多
本书主要分为两个部分，第一部分是作者在集中营的经历，作为医生在这个悲惨的地方幸运的活了下来并得出结论，犯人最终成为什么样的人取决于他自己内心的决定；第二部分讲的是精神疗法，是一种精神病学方面内容，主要表达了人需要某些东西来活下去，这种意义疗法着眼于未来，直面并重新认识生命的意义。人能够为了自己的理想和价值而活着甚至付出生命。
知道为什么而活的人，便能生存。尼采
存在之虚无-原本作为其行为根基的传统迅速的消失。他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人希望他做的事（集权主义）叔本华-人注定要徘徊在焦虑和厌倦的两级之间。存在之挫折会转向性补偿或者享乐主义。
意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。生命对每个人都提出了问题。为什么负责，对什么负责以及对谁负责。
使人能够直面生命的有限性和自身生命的终结性。
找到生命意义的方法，一是成就或成功，二是去爱一个人，三是忍受苦难。
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