2019.6.20
1.感恩自己创造了高效而快乐的一天
感恩自己习惯了早起,并把早起当成了一种享受
感恩自己和樊登老师又学了几个养生知识,每天清晨起来干洗脸,干挠头,搓耳朵!这些微习惯慢慢养成长期习惯,时间加复利一定会对身体非常好!
感恩自己处理了工作的上的事情,并初见成果
2.感恩闺女
感恩乖巧懂事的闺女快乐健康的成长!
感恩闺女早晨没有起床气,自己洗脸刷牙!
感恩闺女在幼儿园玩水枪游戏,她说开心死人了!哈哈哈
3.感恩冥想
内心如果焦虑烦躁,无法做到专注,最近每天练习冥想,让自己的内心平静下来,每天冥想15分钟让自己慢慢变得心情平静如水,我相信自己慢慢的做得到
4. 感恩客户的帮忙
今天工作上有了点成绩,多亏客户用心帮我,我发微信对他们表示感谢!
5.感恩大姐
感恩大姐买桃子和烧饼给我们吃,有亲人在一起真好!我们娘俩就不会太孤单!
感恩今天我的得到与失去,开心与失落,感恩我内心的所有情绪,我全部接纳!我相信我会越来越好!
感恩日记
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