有时候忘记在开车的时候戴上耳机听书，断断续续的听了一些。书名《自律的人都拥有开挂的人生》。其实这句话很好理解，自律的人才能拥有开挂的人生。我所理解的自律就是合理的安排时间，调整自己的心态，努力学习不精进。文章里的代表人物有李嘉诚，董卿，彭于晏等······他们都拥有开挂的人生这不假，光鲜亮丽的背后肯定就有常人未能才付出的代价。
情绪的管理在日常的生活和交际中应该是很重要的环节，面无表情或者拉长着脸与人交谈，这样的谈话很快就会结束。
约好了带儿子去海洋世界去玩水，一家三口非常高兴的在路上无所不谈。我们走的山路，大约开了20来分钟，正当车停周正的停在车位上就接到了P老师的电话，说后天有个活动，并关心了孩子最近在家里的情况怎么样，由于我和儿子在一起的，顺便就就将老师的这个问题抛给了他。儿子打听到后，没有说话，用力的将头弄得很低，我大概知道了这孩子最近在家的表现不是很理想，顺便就追问了他到底怎么回事，他说最近在家什么都没有做，只是在关心自己的卡片。
我给儿子说，今天既然出来玩，那我们就玩高兴点好吗？儿子自责的点了点头，我看着儿子的面部表情知道他明白自己错了，后来就一起步行至海洋世界。刚走了没有几步，我越想越气，最终还是没有压制住这可恶的臭脾气，居然在路上吼了他。他哭了，我也很生气，差点点就在马路上打他的屁股了。
确实越想越生气。我就问他，现在的情况还适合出来玩吗？他说不适合，我说那我们回去吧。后来我们三人打道回府，在路上我还在不断的唠叨，但是确实控制不住这心中的怒火，或许这件事对我来说很重要，但是孩子贪玩忘记得一干二净了。要说孩子有多大的错，好像也没有多大的错，只是班上成绩比较好的同学已经把老师布置的作业做完了，而他却还没有开始。所有导致我雷霆之怒。
回到家整个人心情好了许多，轻言细语地给儿子说了几句就各自忙了。
这件事情或许会给儿子带来不好的影响，我知道我太冲动了，不过事后说这些或许有点事后诸葛亮的感觉。后悔也没有用，不过我们可以反思，这这种反思或许会给我们带来极大的好处。
换一个场景，如果当时我控制住了情绪，那么整个结果完全不一样，最终的结果也很完美。
当我接到老师的电话后，就给孩子讲后天活动的事情，控制好自己当时的情绪，其他的什么也不说，一家人高兴的玩水，孩子的内心得到了满足。最后到家后再和孩子一起讨论后天活动需要注意的事项，并顺便以关心的方式询问一下作业的进度。如果确实表现很糟糕，那我鼓励孩子加油完成，如果不是想象的那么糟糕那就可以给孩子点个赞。
控制情绪或许得到的结果有多方面的好处，如果控制不好，那么不仅事情也得做，心情也会不好，导致双方或者多方的矛盾。
遇到事情我建议停顿几秒后再说话或者行动，这样会有意想不到效果。
长空感悟
网友评论